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有健身業者首度引進用引力訓練系統編排課程的引力體系健身系統來台，以健身設備搭配由美國知名運動醫學組織之一EFI Sport Medicine研發的一系列運動，來協助需要達到塑身、減重、核心訓練、康復等綜合性效果的自重訓練新模式。並且與一般健身器材最大的不同在於大多數人都可以使用，透過這套機器與獨家的自重訓練系統課程，達到良好減脂及運動效果。
躺著就能瘦？引力健身訓練首度來台（圖／ReNew Gravity Bay）
其實引力訓練設備在歐美已經風行多年，已經是許多醫院復健運動的指定設備，最大特色在於一台機器可以完成多樣不同的健身需求，並且大多數人都可以使用引力訓練，包含曾受過運動傷害的人士、產前運動及產後恢復的女性、12歲以上的兒童及青少年等都可以根據自身情況進行有效訓練並且提供迷你團班與一對一訂製課程。
躺著就能瘦？引力健身訓練首度來台（圖／ReNew Gravity Bay）
一台引力設備上達到全身鍛鍊的效果，不太任何複雜的技術需要特別注意，挑戰肌肉力量與耐力，還包括核心訓練與伸展訓練，引力設備也可通過傾斜式的設計與使用人體自身重量所產生的阻力。不論訓練的目的是增加肌肉還是減脂運動，在設備上可以輕鬆完成訓練模式轉換，將以往需要大量時間完成的鍛鍊方式濃縮為在一節課的時間內，同時實踐對力量訓練的需求，短時高效達到有氧、核心、肌耐力、重訓等綜合性訓練需求。
躺著就能瘦？引力健身訓練首度來台（圖／ReNew Gravity Bay）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
保養品牌品木宣言ORIGINS日前於台北京站時尚廣場開設快閃店，為了慶祝快閃店的設立，有「地表最強男人」之稱的男星張立昂也到場，在輕鬆歡樂的氛圍中分享平日保養方式，更為粉絲們甜蜜塗抹面膜，與粉絲大方放閃。
近期人氣持續延燒的張立昂「陽光、健康」的形象深植人心，談到膚況保養，張立昂認為：「除了保養品的選擇，『健康』也是影響肌膚狀況的重要因素。」前陣子長期軋戲，作息容易不正常，難免會有粉刺、痘痘等不同膚況，所以除了上鏡頭需要有好的體態，平常自己也有運動習慣及注意飲食均?，才能維持健康的身體與好膚質。
▲近期人氣持續延燒的張立昂「陽光、健康」的形象深植人心。（圖／品木宣言提供）
提到保養品的選擇，張立昂說「因為拍戲要天天化妝，所以特別重視『洗臉清潔』的保養步驟」，他大方分享自己近泥娃娃活性碳面膜塗抹在較易出油的T字部位，搭配奇蹟抗痘面膜抹在痘痘肌的部分，能同時徹底清潔肌膚與急救抗痘，省去許多繁瑣的保養時間，下戲後抓緊時間睡個好覺，才能由內而外散發光采自然好膚質。
▲店內一景。（圖／品木宣言提供）
首次受邀擔任快閃店一日店長的大勢男神張立昂，一登場即受到台下粉絲熱情尖叫歡迎。提到近期熱播台劇《浮士德的微笑》殺青後的計劃，張立昂則透露最近趁著這難得空閒的時間創作音樂，希望今年能如願推出音樂作品和大家見面。前陣子長期趕戲的張立昂，許久沒有和粉絲見面，當天除了與粉絲近距離拍攝大頭貼和簽名，更福利大放送親自幫粉絲試用三款明星面膜，張立昂一手握著粉絲的手，一手細心為粉絲塗抹面膜，不時讓台下的粉絲羨慕，尖叫不已。
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